Kuivakuppaus

Kuivakuppaus, toiselta nimeltään imukuppihieronta, on vanha hoitomuoto joka on ollut osa sekä kiinalaista että länsimaista lääketiedettä vuosisatojen ajan. Kuivakuppaus sekä helpottaa lihas- ja lihaskalvojännitystä tehokkaasti että toimii erinomaisen hyvin aineenvaihdunnan kiihdyttäjänä ja liikkuvuuden parantaja. Kuivakuppaus sopii hyvin myös lihasjäykkyyden hoitoon sekä urheilusuoritusten jälkeiseen lihashuoltoon.

Mitä on kuivakuppaus?

Kuivakuppaus eli imukuppihieronta perustuu kuppien tuottamaan alipaineeseen, joka saadaan painamalla tai litistämällä silikonikuppia, jolloin kupin sisään muodostuu alipaine. Alipaine imaisee ihon pehmytkudokset sisäänsä ja venyttää samalla lihasta sekä lihaskalvoja hoitaen lihaksia ja kireyspisteitä. Kuppeja voidaan joko liu’uttaa ihoa pitkin tai pitää paikoillaan riippuen hoidon tarpeesta. Kuivakuppaus on turvallinen ja kivuton hoitomuoto, jota monesti käytetään myös tehostamaan perinteistä hierontaa. 

Kuivakuppauksen hyödyt

Kuivakuppaus on erityisesti aineenvaihduntaa parantava hoitomuoto, jolla voidaan hoitaa tehokkaasti myös lihasten ja lihaskalvojen kireystilaa, eli sitä voidaan käyttää monipuolisesti erilaisten lihassärkyjen ja jännitystilojen hoitoon. Kuivakuppaus vilkastuttaa aineenvaihdunnan lisäksi verenkiertoa ja aktivoi kehon lymfanestekiertoa. Kuivakuppauksella voidaan todetaan olevan positiivisia vaikutuksia myös kuona-aineiden ja nesteiden poistossa sekä turvotuksen ja selluliitin vähenemisessä. Voimme lämpimästi suositella kuivakuppausta myös urheilusuoritusten jälkeiseen lihashuoltoon sen tehokkuuden ansiosta! 

Kenelle kuivakuppaus sopii?

Mikäli olet raskaana, kärsit tulehdustiloista, diabeteksestä, sydänsairaudesta, syövästä, anemiasta tai käytät verenohennuslääkkeitä, emme voi suorittaa kuivakuppausta sinulle. Lisäksi hoidon esteenä voi olla ohentunut iho, akuutit lihasvammat tai rikkonainen ihonpinta.