Kraniosakraaliterapia

Mitä kraniosakraaliterapia on?

CST (craniosacral therapy) on hellävarainen manuaalinen terapiamuoto, jonka avulla voidaan tukea kehon kraniosakraalijärjestelmän tasapainottumista.

Kraniosakraaliterapian keskiössä ovat kallon (cranio) ja ristiseläksikin kutsutun ristiluun (sacral) alueen käsittely.

Kehomme kraniosakraalijärjestelmä on laaja. Se koostuu aivoistamme ja sen jatkeena olevasta selkäytimestä, sekä näitä suojaavista kalvoista ja aivoselkäydinnesteestä.
Myös kalvoihin kontaktissa olevat kallon luut ja ristiluu, sekä koko kehon sidekudosverkosto ovat tämän järjestelmän osia.

Kraniosakraalijärjestelmään vaikuttamalla ollaan yhteydessä myös keskushermostoon. Hoidolla tuetaan autonomista hermostoa – sekä sympaattista että parasympaattista – tasapainottumaan. Hermosto ohjaa kaikkia kehomme järjestelmiä, sisäelimiä, kudoksia ja soluja. CST:llä onkin tämän vuoksi perusteellinen vaikutus muun muassa tuki- ja liikuntaelimistöön, sekä umpieritys-, immuuni- ja ruoansulatusjärjestelmiin.

Kraniosakraaliterapian on koettu tarjoavan apua moneen vaivaan:

– krooniset kiputilat
– jännitys- ja pelkotilat
– unettomuus
– vatsavaivat
– stressi
– purentaongelmat

CST on turvallinen hoitomuoto, joka soveltuu hyvin myös odottaville äideille, vauvoille ja pienille lapsille.

Lähde: https://upledger.fi/tietoa