Bambuhieronta
Helsinki,
Minkälainen Bambuhieronta on?
Bambuhieronta on aasialainen hoitomenetelmä, joka on tunnettu ympäri maailma sen omaperäisyydestä. Hieronnassa käytetään pehmennettyjä eripituisia ja -kokoisia bambukeppejä ja bambu-uutetta sisältävä öljyä. Se, että kepit ovat vahvat mutta joustavat mahdollistavat syvää käsittelyä.
Hieronta voi olla napakka tai kevyt otteinen riippuen tavoitteesta ja asiakkaan haluista. Sitä voi tehdä paikallisesti tietylle alueelle tai koko vartalolle. Hieronta sopii kasvoille ja vartalolle. Hieroja käyttää erityisiä rullaavia ja liuetettavia otteita, myös venytyksiä ja painalluksia.
Bambu-öljy sisältää bambu-bio-uutetta, joka ravitsee ihoa ja palauttaa sen kimmoisuuden. Sitä on erityisesti käytetty hoitamaan kuivaa, stressaantunutta ja veltostunutta ihoa.
Miten bambuhieronta toimii?
Bambuhieronnan vaikutus perustuu syvän faskian nesteytykseen. Faskia on kudosverkko, joka ympäröi kehomme lihaksia, luita ja sisäelimiä. Faskiat liukuvat toisiaan vasten hyaluronihapon välityksellä.
Faskioiden liukuminen saattaa estyä vähäisen nestemäärän, arpikudoksen tai asentovirheen vuoksi. Se aiheuttaa faskian lyhenemistä ja jäykistämistä. Jäykistynyt faskia paksuuntuu ja kovenee, joka aiheuttaa liikerajoituksia ja kipuilua erityisesti venytellessä.
Hieronta ja erilaiset venytystekniikat lisäävät kudoksen lämpöä, jolloin hyaluronihappo imee itseensä nestettä ja lisää faskioiden liikkuvuutta. Kosteus poistaa jännitystä sidekudoksessa ja samalla korjaa liikerajoitusta.
Bambuhieronnan hyödyt
– erinomainen vaikutus lihasten rentoutumiseen
– tasapainottaa myofaskiaalista verkostoa
– ojenna ryhtiä
– aktivoi veren- ja nestekiertoa. Auttaa näin selluliitin hoidossa
– pitkäkestoinen ja merkittävä stressiä poistava vaikutus
– kohottaa mielialaa ja yleistä hyvän olon tunnetta
Sopiiko minulle Bambuhieronta?
Bambuhieronta sopii kaikille, ketkä halua kokeilla uutta rentouttavaa ja tehokasta hoitoa.
Varsinkin se on hyvä vaihdevuosilla oleville naisille, jolloin säännöllinen bambuhieronta virkistää mieltä ja ihoa.
Bambuhieronta on mainio tapa hoitaa selluliittia, koska se aktivoi neste- ja verenkiertoa.
Urheilijat hyötyvät tästä hoitomuodosta eniten, koska hieronta stimuloi hermosäikeitä, tehostaa lihaksien palautumista treenistä, rentouttaa ja rauhoittaa.
